Apps para el cuidado de la salud

Dra Laura Yareni Zuñiga / Departamento de Ciencias Biomédicas, Centro Universitario de Tonalá

/ Céd Prof: 10679211 / laurayareni33@hotmail.com

La tecnología está continuamente evolucionando en todas las áreas, incluyendo el cuidado de la salud. En la actualidad existen aplicaciones médicas denominadas mHealth o mSalud que han renovado el abordaje médico y el autocuidado, por lo que son una importante herramienta tanto pacientes como para profesionales de la salud. Actualmente se pueden encontrar múltiples aplicaciones para las personas con diabetes que ayudan a simplificar los cambios en el estilo de vida necesarios para un óptimo control glucémico. 

Ventajas

Dentro de los beneficios que podrían obtenerse con la incorporación de una aplicación móvil para el cuidado de la diabetes se pueden mencionar los siguientes:

  •  Automonitoreo de la glucosa: registro de los niveles de azúcar en sangre (descarga directa desde los glucómetros o registro manual), que incluso permite la transmisión de la información en tiempo real
  •  Seguimiento: muestra gráficas de los valores de glucosa y hemoglobina glucosilada a través del tiempo
  •  Información nutricional: información sobre porciones, menús y recomendaciones
  •  Actividad física: rutinas de ejercicio, registro de la actividad física día a día
  •  Cumplimiento terapéutico: recordatorios para la toma de medicamento y/o ajustes de las unidades de insulina
  •  Educativos: enseñanza por medio de juegos
  •  Conexión a redes: permite la comunicación entre pacientes y de pacientes a
    los médicos y/o Educadores en Diabetes

Consejos antes de utilizar una aplicación móvil
Consulte con su médico y/o Educador en Diabetes su interés por utilizar una aplicación móvil y tenga en cuenta los siguientes aspectos:

  •  La información es generalizada, por lo que podría o no ser de utilidad para ti
  •  Verifica que cumpla con la ley de protección de datos y no comparta su información personal en las redes sociales
  • Se debe tomar en cuenta que puede haber aplicaciones que no tienen un sustento médico
  • Recuerde que la aplicación móvil es una herramienta adicional, es decir, que no sustituye su seguimiento médico

¿Qué aplicación móvil es la mejor?

Por el momento, y aunque ya se han tratado de estandarizar los criterios para la evaluación de las aplicaciones en salud, aún no existe organismo regulador que
evalúe y determine si la calidad de las aplicaciones móviles (en el cuidado de las personas con diabetes) es adecuada para su uso; sin embargo, ya se ha determinado que algunas de ellas cuentan con los requerimientos necesarios y son aceptadas por una gran cantidad de usuarios.

A continuación enlistamos algunas aplicaciones que fueron elaboradas por sociedades científicas o asociaciones reconocidas, además de que son gratis y se encuentran disponibles en México.

Nombre

Social diabetes

Sistema operativo

iOS Android

Descripción

Registro de glucosa e insulina Ingreso a una comunidad
Sincroniza para acceder en tableta, Smart TV Contacto con médico a distancia Ajuste de insulina y carbohidratos

Usuarios

DM1
DM2
DMG

Diabetes
–menú-Abbott

iOS Android

iOS Android

Selecciona tus calorías Número de comidas diarias Información sobre el porcentaje de hidratos de carbono Unidades de insulina diarias Registro de enfermedades y situaciones

DM2
DM1

Fundación para la diabetes

iOS

Educativa Novedades Recetas Evaluación del riesgo para desarrollar DM

DM1

Diabetes a la carta

iOS Android

Calculo de hidratos de carbono Método del plato Equivalencias Recetas

DM1
DM2

Bant

iOS

Registro de glucosa Permite tomar fotografía de los platillos Registro de peso Registro de actividad física Recordatorios

DM1
DM2

My sugar

iOS

Comunicación entre el niño con

DM1

Las aplicaciones móviles para el cuidado de la diabetes son una herramienta que podría ofrecer grandes beneficios, no sólo para en control de la glucosa sino también para promover cambios saludables en el estilo de vida, siempre y cuando un médico y/o Educador en Diabetes verifique la información y retroalimente al paciente para individualizar las recomendaciones durante el tratamiento.

Referencias:
– Artículo escrito en colaboración con Dra Lizet Yadira Rosales Rivera
1.  Drincic A, Prahalad P, Greenwood D, Klonoff DC. Evidence based Mobile Medical Applications in Diabetes. Endocrinol Metab Clin North Am 2016; 45: 943- 965.
2. San Mauro Martín I, González Fernández M, Collado Yurrita L. Aplicaciones móviles en nutrición, dietética y hábitos saludables: análisis y consecuencia de una tendencia a la alza. Nutr Hosp 2014; 30:15-24.
3. Badorrey Belén B. Diabetes mellitus en los dispositivos móviles. Diabetes Práctica 2015; 06: 49-96.
Artículos Relacionados

Déjanos un Comentario