Promoviendo la salud masculina

Diabetes, un estilo de vida

Nallely Ixchel Vázquez Flores

Coordinadora de Nutrición Asociación Mexicana de Diabetes en el Estado de Guerrero, A.C.

Es muy importante promover durante todo el año la cultura de la salud, la prevención; así como consolidar el cuidado de la salud del hombre, romper resistencias y paradigmas entre los varones y fortalecer el seguimiento médico para lograr reducir la incidencia de enfermedades como cáncer de próstata, cáncer de testículo y enfermedades crónico-degenerativas; así como diabetes e hipertensión.

En éstas resulta indispensable detectarlas a tiempo y, en algunos casos, prevenirlas entre la población masculina que va de los 15 a los 40 años principalmente.

El Instituto de Seguridad y Servicio Sociales de los Trabajadores del Estado (issste) ha puesto en marcha desde hace más de un año una campaña orientada a promover el cuidado de la salud en los varones mexicanos y diversas instituciones de salud del país como la Secretaria de Salud y el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), así como con el Consejo Nacional de Salud (Conasa) se han sumado.

El cáncer de testículo

afecta principalmente a hombres jóvenes entre los 20 y 39 años; este tipo de cáncer es común si los pacientes tuvieron un desarrollo testicular anormal, testículo no descendido y/o antecedentes familiares de cáncer; es importante estar alerta a síntomas como dolor, inflamación o nódulos en los testículos o la región inguinal. La mayoría de los casos son tratables, especialmente cuando se detectan con anticipación.

El cáncer de próstata

afecta principalmente a hombres jóvenes entre los 20 y 39 años; este tipo de cáncer es común si los pacientes tuvieron un desarrollo testicular anormal, testículo no descendido y/o antecedentes familiares de cáncer; es importante estar alerta a síntomas como dolor, inflamación o nódulos en los testículos o la región inguinal. La mayoría de los casos son tratables, especialmente cuando se detectan con anticipación.

años. Es la causa más frecuente de mortalidad por tumores malignos. Para un correcto diagnóstico, el médico debe realizar una exploración clínica y posteriormente solicitar un estudio llamado antígeno prostático específico, que es una prueba de laboratorio que se realiza con una muestra de sangre.

La Diabetes Mellitus

Es una condición que se caracteriza por la elevación de la glucosa (azúcar) en la sangre, esto debido a que la insulina es poca, nula o de mala calidad. Los síntomas de la diabetes en los hombres pueden parecer inofensivos, algunos de estos síntomas tempranos incluyen una necesidad frecuente de orinar, hambre excesiva o sed, pérdida de peso inexplicable y una sensación de fatiga o somnolencia.

La Diabetes Mellitus

son fundamentales para el control de la glucosa y así evitar complicaciones como disfunción eréctil, daño renal (nefropatía), pérdida de la visión (retinopatía), enfermedades cardiovasculares y lesiones en los nervios (neuropatía).

La Diabetes Mellitus

también conocida como tensión arterial alta o elevada, es un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos de manera permanente.

La mayoría de las personas con hipertensión no muestra ningún síntoma. En algunas ocasiones, la hipertensión causa síntomas como dolor de cabeza, dificultad respiratoria, vértigos, dolor torácico, palpitaciones del corazón y hemorragias nasales, pero no siempre.

Es importante tener un estilo de vida saludable; evitar el consumo de alcohol, tabaco, el sedentarismo, el estrés y procurar tener una alimentación saludable baja en grasa y sal; así como acudir al médico de manera periódica para que revise el estado de salud del paciente y puedan tomarse las decisiones preventivas que se requieran.

La Diabetes Mellitus

es indispensable reconocer la salud del hombre como un tema distintivo e importante, desarrollar una mejor actitud hacia su salud, de cuidado y control; así como desarrollar y coordinar políticas sociales y de salud que promuevan al hombre y a su autocuidado.

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